現場清掃やゴミ拾いをしておりました際に、中腰姿勢であったためでしょうか、私の腰に激震が走っております。
岐阜に行った際の写真
いやー、体は資本と言いますが本当ですね。
体が痛いと何もできないというか、つらいですよね。
以前、一度ぎっくり腰になったことがあるのですが、そこまでの感じではないので、軽傷なのかな、、、と思います。ぎっくり腰のときは本当に動けなかったんですが、今回はそこまでではないですから。
ただ、直立すると腰が痛いんですね。
曲げるとそこまで痛くないという・・・
それで、わかったのですが、たまに腰が曲がったおばあさまを拝見することがあります。
なぜ、そうなったのでしょうか？
その理由がわかりました。
結局、痛み回避でそういう姿勢になってしまうんですね。
はっきりわかりました。
直立すると、腰がすごい痛いんですね。
それで曲げると、痛くなくなる。
ということで、曲がったまま固定してしまうんですね。
実際に、自分がそうなってみると、やっぱりそうなるな、ということで、実感します。
わかります。腰痛いですもんね。
直立できないですもん。
時間が経つにつれて、痛みがなくなってきているように思いますので、問題なくなるように思いますが、痛みがなくなっても備忘録にしておきたい気持ちですね。現在進行形で痛いので。
あなた様も、お体（特に腰には）お気を付けくださいませ。
ありがとうございます。
